Atelier corps et mouvement

Atelier Corps et mouvement par Romaine Donnet

24 févr. 2024, 10:00 – 13:00
Salle La Cîme

Prix: 60 .-

Renseignements et inscriptions

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- Écoute du CORPS au repos
- Emergence du MOUVEMENT

Avez-vous déjà entendu parler de Neuroception?

Les dernières études en neurobiologie nous apprennent que 80 % des informations que nous percevons de notre environnement passent du corps à notre cerveau! Notre corps est le premier informé de ce que nous ressentons... Alors pourquoi un tel décalage entre ce que nous percevons avec notre corps et ce que nous interprétons avec notre cerveau ? Cela porte un nom: La neuroception défaillante. Sommes-nous suffisamment en lien avec notre corps pour comprendre ce que nous ressentons, ce que nous vivons ?

Romaine vous propose un temps pour revenir à l’écoute de votre corps au repos, d’observer vos sensations, votre respiration, les battements de votre cœur... De cette qualité de présence à Soi nous allons laisser émerger un mouvement spontané ou le corps vous emmène vers un geste, un pas, une danse... Le corps vous propose un processus qui va vous permettre de simplement revenir chez vous et d’être à l'écoute de l'émergence... De cet endroit-là, la naissance du mouvement, induit par le corps, prends forme...

Romaine Donnet est danse thérapeute, énergéticienne et certifiée coach en Théorie Polyvagale.